Mój sprzęt: Compaq Presario R3000 (athlon 64)

Czy temperatura w granicach 52-54 jest normalna gdy komputer nie pracuje ??
Gdy ściągam z P2P np DC++ (dość duże transfery z lokalnego huba) to temp rośnie nawet do 70 stopni, jak skończy sciągać to spada, czy mam sie czym przejmować ??