ubuntu 12.04 pl rmx monitor wysiadł :C

[kubus12343]

zainstalowalem ubuntu 12.04 polski rmx i monitor nie obsługuje takiej czestotliwosci wyswietlania, zaraz po wlaczeniu komputera na monitoze wyswietla sie komunikat (z monitora nie z systemu) ze monitor nie obsluguje takiej czestotliwosci i zostanie wylaczony. wyswietla mi czestotliwosc pionowa ~ 96 i pozioma ~60 (co do tych danych nie jestem pewien ale sa podane dane jakie monitor obsluguje i te narzucone przez system je przekraczaja) jak moge to zmienic? z plyty ubuntu chodzi normalnie po instalacji dopiero takie mecyje. prosze o szybka pomoc.