Z poziomu windowsa usunąłem partycje swap i partycje na której miałem ubuntu 8.04. (nie wiem co mnie do tego skłoniło

Zrobiłem restart kompa i wyskoczył error17 gruba.
W lapku brak napędu cd a i działanie usb już od lat na poziomie windy było co najmniej wadliwe.
Macie jakieś sugestie jak naprawić bootowanie mojego lapka jeśli nie uda się użyć usb do bootowania?
Zaznaczam że zależałoby mi przynajmniej na odzyskaniu danych z dysku.